【資料圖】
1、除了自己戰(zhàn)勝心魔之外，還要到類似室內(nèi)訓(xùn)練館的地方練習(xí)，因?yàn)檫@種地方備有墊子。
2、在練前空翻、后空翻、墻壁翻轉(zhuǎn)時(shí)，不容易受傷。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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